Výživa a imunita

Z  toho co bylo uvedeno v předchozích částech jste určitě pochopili, že aktivita imunitního systému se zvyšuje, pokud je náš organismus ohrožen, třeba nemocí. Existuje dokonce obor Nutriční imunologie často nazývána imunonutritologie, která se zabývá propojením vlivu výživy na imunitní funkce. Pojďme se tedy podívat na některé složky naší stravy, které mají vědecké důkazy o

Imunita získaná

2. část imunita získaná (specifická, adaptivní) Tato imunita doplňuje naši vrozenou imunitu a výhodu je, že její buňky mají imunologickou paměť. Specifickou imunitu zajišťují specializované skupiny T a B-buněk (typy bílých krvinek – lymfocyty) a důležitou úlohu hrají i produkty B – buněk (plasmatických) tzv. protilátky. T- buňky  tvoří buněčnou imunitu, která je hlavně zodpovědná

Imunita vrozená

1. část  imunita vrozená (nespecifická, konstitutivní) Imunita je obranyschopnost organismu před cizorodými látkami tzv. antigeny. Tyto antigeny mohou být různého druhu, například nějaké bakterie, viry a nebo stačí pouze jejich část.  Ale antigenem mohou být i naše vlastní buňky, které se našemu organismu nějak odcizily a to třeba tím, že se z nich staly buňky

Má únava řešení?

Známe to asi všichni, každý z nás to určitě už zažil nebo to prožívá teď, nechce se vám vůbec nic. Máte problém ráno vstát a nastartovat se do nového dne, nechce se vám začít dělat nic nového, nebaví vás to, co jste vždy dělali s nadšením, chcete se někam schovat a s nikým nemluvit. Jen spát a